Üye Olun
Üye Girişi
Enginar Dolması Tarifi
Hadi tam da mevsimiyken, hep beraber Enginar Dolması yapalım. Hani sakatatçıların klasik bir duvar yazısı vardır. "Tavuk, balık, kelle. Bunlar yenir elle!" Vallahi Enginar Dolması için de durum aynen böyle. Kibarlık yapmayın, ellerinizle dış yaprak
Devamını Oku
Akdeniz Makarna Tarifi
Akdeniz beslenme tarzı, doğal ve sağlıklı gıdalar ile beslenme fanatiklerinin sıkı sıkıya bağlı oldukları beslenme tarzıdır.
Devamını Oku
Zeytinyağı Nedir? Faydaları Nelerdir?
Zeytinyağı zeytin ağaçlarının dallarında yetişen zeytin tanelerinin fabrikalarda veya evlerde ezilerek içerisinde bulunan doğal yağın çıkarılmasıyla elde edilen yağa zeytinyağı denir.
Devamını Oku
Zeytinyağlı Ayva Yemeği Tarifi
Ağızda bıraktığı mayhoş hissiyatla, sağlıklı olmasıyla yapılması kolay ve yenmesi mutluluk veren yemeklerdendir. Mutlaka denemelisiniz.
Devamını Oku
Tarhana Çorbası Tarifi
Tarhanamız tarhana otu, bol süzme yoğurt ve sebze ile geleneksel usulde hazırlanıp kurutulmuştur.
Devamını Oku
Bebekler İçin Meyveli Muhallebi Tarifi
Minik Gurmelerin bayılarak yiyeceğini düşündüğümüz meyveli muhallebi tarifi tatminkâr derece doyurucu ve besleyici özellikleri ile değerli annelerimizin daimî tercih olacağından eminiz.
Devamını Oku
Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar
Sosyal medya kullanırken, internette gezinirken ya da sevdiğiniz dergileri okurken beslenme ve sağlık hakkında çok fazla ve farklı bilgiye maruz kalırsınız.
Devamını Oku
Ketojenik Diyette İzin Verilen Yiyeceklerin Listesi
Ketojenik diyet, karbonhidratların kısıtlanması ile karakterizedir. Hangi yiyeceklere izin verdiğini bilmek ister misiniz? Kendi "keto menünüzü" nasıl yapacağınızı öğrenmek ve bilgilenme için okumaya devam edin.
Devamını Oku
Kilo Vermenin Bilimsel ve Doğal Yöntemleri
İnternette kilo verme ile ilgili birçok yanlış bilgi bulunuyor. Tavsiye edilen yöntemlerin, verilen ipuçlarının çoğu ise bilimsel kanıtlara dayanmıyor ve şüphe uyandırıyor. Ancak gerçekten işe yaradığı bilimsel olarak kanıtlanmış bazı doğal yöntemler de b
Devamını Oku
Şifalı Bitkiler Ve Faydaları
Şifalı bitkiler, tarih öncesi çağlardan bugüne dek birçok hastalığın tedavisinde kullanıldığı görülür. Antik çağlardan beri kullanılan bu bitkiler modern tıbba da oldukça katkı sağlamıştır.
Devamını Oku
Yağ Yakmayı Hızlandıran Besinler Nelerdir?
Yağ yakımını hızlandırabilmek için çeşitli besinlerin tüketmek önemlidir. Doğru besinler, doğru zamanda tüketildiği zaman daha kısa süre içerisinde kilo verilebilir.
Devamını Oku
